家族の腸の健康のために!はぐくみオリゴの体験談♪

はぐくみオリゴのレビュー

私の家族構成は

 

  • 小学生娘(10歳)→よく食べるくせに便秘がち(2〜3日おき、おならがよく出る)
  • 主人(40歳)→夜のお酒のせい?いつも下痢気味
  • (38歳)→運動不足のせい?便秘がち(毎日ながら少しずつだけ)

 

突然ですが我が家の「腸の悩み」です…。

 

便秘とか下痢とか、まずいですよね〜…。腸内環境を良くするためにほぼ毎日ヨーグルトを食べていますが…なぜに!?

 

色々調べたところによると…

 

オリゴ糖が良い!

 

という結論に至りましたので「はぐくみオリゴ」を試してみよう!と思いました♪

 

これまでにもスーパーで普通のオリゴ糖買ってたんですが…

 

はぐくみオリゴは「5種類!」も、オリゴ糖が入っているんです!

 

しかも妊婦さんや赤ちゃんでも飲むことができるオリゴ糖原料のみの食品です。

 

これなら効くはず!と期待大で注文しました♪

 

はぐくみオリゴ公式通販サイトの情報はコチラ

 

早速届いたので中身をチェック!

送られて来た状態

キャンペーンを見つけたので半額で購入できました♪

 

定期購入ですが、次回からも2割引きです。これなら続けやすい価格帯ですね。解約も自由だそうです。返金保証も10日間。安心♪

 

2日ほどで宅急便で届きました。

 

中身、すごいたくさんのパンフレット!…と思ったんですけど、

 

「はぐくみオリゴ、@コスメにも口コミがない…」

 

ってちょっと不安だったんですよね。

 

はぐくみオリゴのパッケージ内訳

でも「口コミだけで広がった」っていうの、寄せられている声を集めた冊子などで納得ができました。

 

商品にはスプーンもついていて、この1杯分が5gだそうです。

 

5gだと30日分ですが

 

「10gを目安に始めてください」

 

とのこと。

 

でも子供はやっぱり少な目からでいいですよねぇ〜。

 

はぐくみオリゴの感触は?

はぐくみオリゴの感触

「感触」ってちょっとおかしいですね(笑)。

 

でも個包装とかではないので体験談としては重要なポイントかと思いますので…。

 

実は…

 

中身を小皿に取り出してみると…

 

「取り出す時に湿気で固まりつつある!」

 

という感触でした。

 

これ、後から知ったんですが

 

「オリゴ糖原料以外のものが一切入っていないから」

 

なんだそうですよ。

 

「湿気に弱い」

 

ということが分かったので、保存は冷蔵庫しかありません!

 

指につく

まあ普通に冷蔵庫ですよね…(笑)。

 

軽量スプーンにも指にもくっついてしまう〜〜〜!

 

ペロッと舐めてみると…

 

「美味しい〜♪甘すぎな〜い♪しつこくな〜い♪」

 

という上品なお味でした。これ、お料理とかお菓子なんかもさっぱりとした甘さで仕上がるかも、ですね。

 

ブラック派の私ですがコーヒーにちょっぴり入れてから…

はぐくみオリゴとコーヒー

コーヒーは毎日飲んでいます。ブラック派ですが甘さ控えめだったので入れちゃいました。

 

普通に美味しいです(笑)。溶け方も良いですよ。

 

で、同梱されていたパンフ類をいろいろ読んでいると便秘解消のヒントも満載でしたので飲みながら読んでいました。

 

!!!…

 

水で溶いたはぐくみオリゴ

「カフェインは利尿作用によって体内の水分を排出するのでノンカフェインで腸も潤してあげましょう」

 

…ダメじゃん、ワタシ(泣)。硬くて少しずつなのコーヒーのせいだったのかしら…。

 

ならば!そのまま水に溶いて飲んじゃえ♪

 

これが一番手軽ですね。しかも美味しい甘いお水。カロリーが砂糖の半分なのでダイエットなんかも気にならないですね。夜でもオッケーなはぐくみオリゴです。

 

缶コーヒーから抜けられない主人に朝から愛情カフェオレで…

カフェオレにしてみました

アルコールに加えて日中は缶コーヒーばかり飲んでるそうだから下痢症なのでは!?

 

と思われる主人には朝忙しいのにカフェオレを作ってやりました。(←押しつけがましい?)

 

こちらも「溶け」は良いですね♪

 

普通に美味しく飲んだみたいだけど、やっぱ私のケースと同様にカフェインはダメですよね…

 

牛乳とか飲まないから骨も弱るであろう、カルシウム強化だと思いながらコーヒーちょっぴり牛乳たっぷりにしておきました♪(←余計なお世話?)

 

やっぱり王道!ヨーグルトと一緒に…

はぐくみオリゴとヨーグルト

これが一番効率が良いようなこと、やっぱりパンフレットにも書かれていました。

 

乳酸菌とオリゴ糖、セットで摂るのが一番ですね!

 

味も一番しっくりくるし。

 

普段買っているヨーグルトは「プレーン味」です。

 

だからハチミツとかジャムとかを入れることもあるのですが、それでは甘すぎることもあるので、これはちょうど良い感じです♪

 

さらに「玄米フレーク」も入れているので食物繊維もた〜っぷり♪

 

フレークに味がついていてもヨーグルトがプレーンだからちょうど良い美味しさになりました。

 

これは家族みんなが同感でした。

 

娘たちが大好きな朝メニューのフレンチトーストでは…?

フレンチトーストにはぐくみオリゴをまぶす

粉状だといろいろ使う幅があって便利ですよね♪

 

フレンチトーストが大好きな娘たち、普段は「粉糖」を振っていますが、せっかくなのではぐくみオリゴで…。

 

これは…粉が広がらない…

 

固まったはぐくみオリゴ

固まってしまい…お箸でつまめるほどになりました〜〜。

 

 

トーストの上で振ったそのままの状態で固まってしまいました(泣)。

 

トーストをかじると「ザクッ」という感じで歯にくっついてねちゃくなります。水あめみたいな感じ…?

 

結局は水で溶くのが一番手軽♪…で、その実感は!?

毎日飲むなら一番の方法は

水で溶いて飲むのが一番手軽です。

 

お料理でお砂糖代わりにも使えるんですが、その場合はだいたい素材の味がそのままに上品な味になりますね。煮物とか…。

 

ただ、我が家は家族で…と思っていたので、そんな消費では続きません!

 

そして実感ですが…

 

  • →リズムはとにかく毎日出ている
  • 主人→あまり変化の実感なし?(←はぐくみオリゴ以外は生活習慣・食習慣変わってませんから…)
  • →もよおす回数が増えた、おならがよく出るようになった

 

という変化がありました!

 

娘は便秘改善です!

 

主人はさておき私の場合ですが…

 

はぐくみオリゴは冷蔵保存で長持ち

「腸の状態が改善されると巡りが良くなりガスが発生します。これによっておならが以前より出ることが多くなる場合がありますが、巡りも整ってきている証拠です。」

 

という風に書かれていました♪

 

「回数が増えた」

 

というのは、朝少し出て、お昼ご飯後にまた残りが出て…という感じなんですよ。

 

一回で出ないのはきっと腹筋などが弱っているせいでしょうね。

 

運動も一緒にして筋力をつけながら、これからも腸内環境改善、巡りサポート役として、しばらく継続してみたいと思います!






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